Войдите или зарегистрируйтесь

Введите адрес электронной почты, чтобы получить ссылку для восстановления пароля

назад

15/07/24

Как планировать задачи по системе Кати Адушкиной

Мы переходим к знакомству с блоком «Планирование»

1 блок = 3 месяца непрерывного планирования = 3 мини-блока по месяцу. 

Кстати, разделять их между собой лучше всего яркими разделителями и наклейками. Так тебе будет проще путешествовать между месяцами. И не забывай про странички из «Рубрик»: подробнее об этом блоке смотри по QR-коду на титульном листе. 

Что входит в 1 месячный блок планирования?

  • Трекер привычек для отслеживания важных ежедневных дел. 
  • В планах на месяц ты поставишь цели по сферам и распишешь конкретные задачи для их достижения. 
  • Сетка месяца поможет распределить дела по дням и увидеть общую картину. 
  • Цели этой недели лучше всего выбирать из планов на месяц и дополнять менее масштабными. 
  • Встречи и события для того, чтобы не забыть о праздниках, походах к врачу, мероприятиях и т.д. 
  • Задачи по учебе и работе — сюда пиши сдачу отчетов или домашней работы, задачи по проектам и пр. 
  • Список покупок поможет ничего не забыть в магазине. 
  • Итоги недели созданы для оценки прошедших 7 дней. 
  • Сетка недели состоит из двух колонок на каждый день, которые ты можешь использовать как я или по своему усмотрению. 
  • Колесо баланса в конце каждого месяца для просмотра проделанной работы и изменений в каждой сфере жизни. 
  • Вопросы для рефлексии, чтобы следующий месяц был еще круче. 

Пришла пора менять свою жизнь! Включай видео и узнай все тонкости работы с блоком «Планирование».

Добавлено в корзину!
product image

Цвет:Зелёный