Время прочтения: 4–6 минут.
Планирование дня — это не просто список дел, а карта вашей эффективности. Будь вы студент, предприниматель, родитель, фрилансер или творческий человек — чёткий план помогает успеть больше, снижает стресс и освобождает время для действительно важного.
Планер В6+ с его продуманной структурой превращает хаотичные заметки в систему. Давайте разберём, как заполнять дневной разворот с максимальной пользой.
Как использовать?
Шаг №1. Месяц, день недели, число
Это не просто формальность, а способ «включиться» в день. Обведите или подчеркните месяц и день недели, а также запишите сегодняшнее число.
Добавьте мотивирующую фразу или небольшой акцент на настроении. Примеры:
- 26 мая, вторник. Сегодня — энергия и концентрация!
- 10 июня, пятница. Главное — завершить важные дела до выходных.
Шаг №2. Важно сделать: 3–4 ключевые задачи
Сюда вносите только то, что действительно влияет на ваши цели или спокойствие. Формулируйте чётко и конкретно. В этом разделе должны находиться приоритетные задачи, выполнение которых влияет на результаты дня.
Как это выглядит:
- Закончить презентацию для клиента до 15:00.
- Записаться к стоматологу на следующую неделю.
- Купить продукты на ужин.
❗ Совет: если задача кажется сложной, разбейте её на подпункты и в это поле внесите только первый (или общий). Например: Написать статью → 1. Собрать материал. 2. Набросать структуру. 3. Написать черновик.
Шаг №3. Список задач
Этот раздел состоит из таблицы. В широкой колонке справа записывайте сами задачи, а у левой узкой колонки есть несколько вариантов использования:
- Время — если задача привязана к конкретному часу.
- Приоритет — отразите срочность и важность задачи.
- Сфера жизни, например, семья или развитие.
- Выполнение или невыполнение задачи (✅, ❌, ⏳).
✅ Лайфхак: используйте цветовые кода (статья про использование цветовой легенды) или стикеры. Например, для сфер жизни возьмите цвета из своего колеса баланса, а для приоритетов: красный — срочные дела, зелёный — отдых.
Шаг №4. Трекер привычек
Отслеживайте повторяющиеся действия, которые легко забыть. Они могут быть связаны с вашим трекером привычек на месяц, фокусом недели или даже целями на год. Например:
- Здоровье → пить 1,5 л воды, 10 минут растяжки утром, 7 000 шагов.
- Карьера → учить 10 профессиональных терминов в день, 1 раз в неделю обновлять LinkedIn.
Для привычек на развороте есть 6 свободных пунктов и отдельный трекер для напитков. Как его использовать?
- 1 вариант. Рядом с мл пишите количество выпитой воды и закрашивайте выпитое количество кружек кофе.
- 2 вариант. Закрашивайте чашки в соответствии с количеством выпитых стаканов воды, а мл оставляйте пустыми.
Хотите стать гуру в полезных привычках? Тогда смотрите наше короткое видео на YouTube или полноценный подкаст.
А прочитать о внедрении привычек можно в нашей статье.
Шаг №5. Проконтролировать
Это дела, за выполнением которым вам нужно проследить. Сюда вносите задачи, которые зависят не только от вас. Например:
- Проверить, сделал ли ребёнок уроки.
- Дождаться звонка от заказчика.
- Проследить, чтобы курьер привёз заказ.
Шаг №6. Звонки и письма
Фиксируйте, кому и о чём нужно напомнить, например,
- Позвонить маме.
- Поздравить дедушку с днём рождения.
- Отправить документы бухгалтеру.
❗ Совет: если звонок срочный, ставьте время: позвонить в банк до 14:00.
Шаг №7. Заметки
В столбец «Заметки» вы можете записывать:
- Список книг/фильмов/подкастов на текущий месяц.
- Записи, которые нельзя упускать из вида.
- Идеи, которые пришли в течение дня.
- Заметки во время телефонных разговоров.
- Краткие выводы вечером, например, сегодня хорошо поработал, но мало двигался.
- Список покупок.
Это свободное пространство для вас. Делайте то, что посчитаете нужным: рисуйте схемы проектов или наклеивайте стикеры с мотивирующими фото.
Примеры заполнения для вдохновения
Планер В6+ — это инструмент, который подстраивается под вас. Уже через несколько дней ведения вы заметите, что стали успевать больше, а стресс уменьшился. А если вы не хотите переживать, что с планером что-то случится, то присмотритесь к кожанной обложке. Она поможет защитить ваш инструмент от негативных окружающих воздействий.
Подробный обзор с планером Aesthetic B6+ можно посмотреть здесь
Больше лайфхаков и советов для эффективной и продуктивной жизни? Подписывайтесь на наш Telegram-канал и чат «Канцелярские маньяки» — делитесь своими способами организации времени в комментариях!
Хотите успевать больше и меньше переживать о забытых делах? Правильные инструменты для планирования решают эту проблему!
- Ваш первый шаг в мир планирования — линейка DoYourLine и Creative идеальна для новичков.
- Важно записывать ежедневные дела — смотрите ежедневники, если любите детализацию.
- Нужно видеть все планы на неделю — выбирайте еженедельники с чёткой структурой.
- Любите своё уникальное планирование — создавайте его в блокнотах со всей свободой творчества.
- Хотите собрать идеальный планер под себя — попробуйте планер-конструктор и приобретайте сопутствующие товары.
Не забудьте про мотивацию и функциональность! Добавьте стикеры и наклейки — они сделают процесс ярче и приятнее.